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痣多长寿是谣言还是科学
痣多长寿的说法是没有科学依据的。痣在医学称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。如果是高出皮面的、圆顶或乳头样外观的或是有蒂的皮疹，临床上叫作皮内痣；略微高出皮面的多为混合痣；不高出皮面的是交界痣。痣有先天性的，有后天形成的，不但影响美观，而且是肿瘤的表现，只是有的是良性的有的是恶性痣的，有些痣是必须除掉的。如：1).出现不典型变化的痣。外观不典型的痣可能变恶性，如很黑的痣，色素不平均、边缘不平整或不规则、界线不明、左右不对称、在统计上直径大於5毫米。2).有些痣本身是先天高危险的痣。婴儿一出生就看得到的痣叫先天痣，先天痣不多，根据统计，1%的新生儿有痣，并非所有先天痣都是一生出来就有危险，大小是重要因素。一般来说愈大的痣，将来变恶性的机率较大，因此应及早切除。3).指甲沟的痣。甲沟与指甲下方皮肤相连，可能会长到指甲下面，被指甲挡住，不容易看出变化，而且长在肢端，将来变痣恶性的机率较大。4).单一的痣突然快速变化。如果是全身的痣因为荷尔蒙的变化而同时变化，较无疑虑，如果是单一的痣突然快速变化，就值得注意。5).会到长期摩擦刺激的痣。如长在戴胸罩处和腰部的痣。6).长在特殊部位的痣。如长在肢端的痣，必须注意观察，因为这些地方的痣比其他地方的痣变恶性黑色素瘤的机会较大。7).黏膜的痣。口腔黏膜、结膜、阴道、包皮翻出来那部份的黑痣。 除痣之前也要注意，比如一些有疤痕体质的人，因为伤口不会正常增生，很容易生成肥厚性疤痕，所以在除痣之前，应先告知医生，免得更难看。
身上有缺陷的人有多自卑
俗话说“人无完人”，这句话再正确不过了。不仅我们每个人的性格，品性无法做到十全十美，就连我们的身材，相貌，也不可能完美无缺。而且即便我们身上有些小“瑕疵”或者“缺陷”，也未必不是件好事。
就像前段时间，网络上走红的一句歌词”长得丑，活得久“一样，身上出现一些小“瑕疵”，反而说明身体的某些部位或者器官很强大，因此也就更有益于健康长寿。这真是塞翁失马，焉知非福呀。现在赶紧跟着小编看看，都有哪些小”瑕疵“，对健康长寿有好处吧！
身上若有这5样小瑕疵，反而更易长寿1、身上痣多的人，更容易长寿
在我们很多人眼里，身上痣多是非常难看的。尤其是一些美女，脸上洁白细嫩，结果突兀地长了一颗痣，一下便让人有了种一“痣”毁所有的感觉。于是很多美女都有把“痣”点掉的想法。不过，这种小瑕疵，在科学家眼里，竟然成了容易长寿的标志。
据英美等国家的研究，得出了这样一个结论：痣多，人长寿！
为什么要这样说呢？原来科学家们对2000多名18岁~79岁参试者，做了为期10年的跟踪调查。调查研究结果表明，一个人身上的痣越多，衰老的就越慢，因此也就越长寿。
这项调查研究并且指出了“痣多人长寿”的具体原因，主要是因为我们人身上痣的数量与染色体末端的端粒体长度有密切的相关性。而这个端粒体越长，寿命就越长。通俗地讲，身上痣越多的人，长寿的基因也就越强大。
这样看来，身上痣多点，也仅仅就是一个小瑕疵，但对长寿还是很有益处的。不过，从医学角度上说，痣还是有癌变的风险。若是痣的直径大于5-6mm，或者之前没有变化的痣，在近几周或者几个月内明显变大，或者痣上的毛发突然脱落、发生溃烂难以愈合等表现时，都要提高警惕，及时就医为好。
2、胸小的女性，脊椎好
现代的女性都希望自己的胸部丰满，然而很多相貌出众的女人，胸部却像“飞机场"一样平坦，这不得不说，是一种美中不足吧。
不过，美国一家美容医师协会却根据自己完成的一项研究发现：胸部小的女性，颈椎好！
据研究所称，胸部大的女性，更容易发生背部，颈椎，腰间的疼痛，而胸部较小的女性脊椎则不易出现弯曲，因此大大降低了脊椎病变的几率。
因此，胸小的女人，不要太过纠结这点小”瑕疵“，更不必刻意的追求完美，而以牺牲健康为代价，盲目的服用一些美胸的保健品或者动什么手术。结果适得其反，不仅扰乱了内分泌，还埋下了各种健康隐患。
3、腿肚子粗
很多人觉得腿肚子粗很不好看，尤其是一些女性因为腿肚子粗，不好意思穿短裤，短裙，便会想尽很多办法来瘦腿。其实，腿肚子粗也只是外形上的一个小瑕疵而已。但是你却没想到，腿肚子粗对健康却是有利的。
这主要是因为腿肚子粗说明这部位的脂肪厚，这种皮下脂肪容易吸收，而且能存储血液中的脂肪酸，因此从一定程度上还能降低中风的危险。
这一点从美国的一项研究中，也可以得到验证。据美国的一项研究表明，腿肚子围度小于33厘米的女性，中风的风险就高，相应的寿命也短。相反腿肚子粗，寿命则更长。
可见，身材很匀称，只是腿肚子有点粗的女性，别再想着瘦腿了，保持这种小”缺陷“，才会更健康。
4、耳朵大，到老听力都很好
有些人长了一双大耳，尤其是招风耳，总觉得不是很好看。尤其是女性朋友，觉得自己耳朵大，都会用头发遮住。其实，耳大还真有福呢。耳朵大尽管有点影响形象，但是听力却很好。人的外耳越大，收集声音的能力就越好，这样听得越清楚。尤其人到了老年后，耳朵大还可能降低失聪的几率。因此，耳朵大虽然从形象上看，有点不完美，但是对健康还是很有好处的。
5、秃顶的男人发生男科病的几率低
很多男人到了中年后，很容易出现秃顶的情况。为此，颇让很多男士感到尴尬，甚至自卑。著名的导演兼演员徐峥，曾经就因为年轻的时候秃顶，而感到自卑，后来经历了一些事情，慢慢领悟后，开始坦然地接受自己，不断更新，因而变成了现在更好的自己。
尽管对很多男人而言，年纪轻轻就开始秃顶，确实有损形象，但是这种”缺陷“却有着好的一面。其实，中青年男人谢顶意味着体内的雄性激素分泌旺盛，这样才导致了头皮油脂分泌过多，进而发生了脂溢性脱发。
而雄激素多，有多的好处！男性体内雄激素多，对提升生理机能，降低男科病的几率会起到有益的作用。因此，过早谢顶的男人，都应该像徐峥那样，坦然地接受现实，做更好的自己，再说还有益于健康长寿，这不是很好的事么？
当然了，瑕疵归瑕疵，你再有长寿基因，再有先天优势，还得注重良好的生活方式的养成。想健康长寿就得从平时的饮食，起居，生活习惯，磨练心态等多个方面下足功夫。
接下来，我再介绍几个实现长寿的指标，大家不妨参考下，努力去实现吧。
1、每周锻炼不少于2个半小时
每周坚持进行运动锻炼，是控制血压，保持体重，降低患病风险的绝佳方式。
2、身体质量指数（BMI）要控制到标准以内，普通成年人的最佳参考体质指数是22。
3、控制好腰围，男性腰围最大不要超过85厘米，女性的腰围不要超过80厘米。
4、每天睡眠时间，成人要保证7-8个小时。
5、血压值控制在标准值内120/80 mm/HG以下
6、身体中的胆固醇含量尽量控制在200 mg/dl以下。
7、每日至少摄入25克的纤维素
除了上述的指标外，还要注意戒烟限酒，清淡饮食，笑口常开，这样长寿就很可能会跟你有缘哦。
什么样的痣是好痣与坏痣的辨别方法图片
"痣"在医学上又称为痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣，不包括先天性黑色素细胞痣。而在痣相学中有些痣是可以带来福运的,痣在身上位置不同,所对应的命运也不同,所代表的运势也有翻天覆地的变化,究竟哪些被称为好痣?而哪些是坏痣呢?下面就一起去看看什么样的痣是好痣与坏痣的辨别方法吧。
一、怎么看什么样的痣是好痣
1、纯黑的痣寓意人缘好
一般来说人们身上的痣都是黑色的，而只有痣相纯黑，不带杂色(如发灰、红)的痣可以初步判定成吉痣，而且这类痣可以说是越黑越好。拥有这类痣相的人，一般人缘较好，容易受到朋友和亲戚的帮助，并且还会遇到一些良机从而促进自己的全面发展。
2、以痣的形状规整来看
什么样的痣是好痣，那么要从痣的形状来看，痣的形状很规整，一般而言表面看上去没有太大的残缺都属于好的痣。拥有这类痣相的人，一般来说属于稳重踏实的类型，故只要在事业中脚踏实地，自会得到他人的赏识和重用，从而事半功倍。
3、乌黑发亮的痣运势好
前面有说过纯黑的痣是什么样的痣是好痣之一，属于好痣的特征，如果你拥有一颗纯黑的痣，而且还是光泽度很高，使人在直观上有一种痣被擦油的感觉，那么这样可以判断为一颗吉痣。拥有这类痣相的人，一生运势好好，容易脱颖而出，只要认真工作，便会在事业上取得一定的进步，达到人生的辉煌。
4、凸黑痣也是吉痣
在身体上有突出的黑痣是吉痣的一种，可以从直观上看出它的突出程度，一般这种痣都较大。拥有这类痣相的人，一生有贵人运，这样类型的人一般比较容易取得成功，就算遇到困难也能够逢凶化吉，所以，一般“凸”出来的黑痣是吉痣中的一种。
5、黑痣长毛常称为长寿须
如果在痣上有毛的生长可以被看作是吉痣的一种，这类毛发也通常称为“长寿须”或“福禄须”。拥有这类痣相的人，一般都会长寿，而且是毛在痣上生长越长越粗，则痣越发的吉祥，不过不要故意将其拔去，这样很不吉祥。
二、辨别好痣与坏痣
1、肩膀长痣吉，事业一番成就
肩膀长痣的这类人事业上多得身边人的信任，往往比同道中人容易成功，成功几率比普通人高，交际手腕高，肩负责任压力大，沟通能力强，八面玲珑，无论男女，事业上都能有一番成就，是个有担当有能力的人，对婚姻忠诚，但是家庭事业两面兼顾压力较大，有时候连累身体出现问题，如果到了身体的极限，就不要勉强自己太过劳累。
2、手臂长痣吉，事业爱情双丰收
手臂长痣的人非常受欢迎，能到同时得到同事与上司的信任。工作上认真负责，只要是自己制定的项目一定全心全力达到最好，不管承受多大的压力，只会化压力为动力，更快完成目标，任何事情又能化险为夷。婚姻上可能会因为事业耽误一点时间，建议在顾事业的同时别忘了感情问题。手臂有痣是吉，也是什么样的痣是好痣中的一种吉痣。
3、胸上长痣凶，要学会经营婚姻
胸上长痣的人懂得享受生活，对恋爱的热情久久不退，性格多变，习惯让自己站主动方，但婚姻生活对他们来说太束缚，婚后子女运势并不好，缘分较浅，与伴侣多有争执，健康运势会随着年纪越来越差，夫妻婚后生活并不如意，褪出热恋时的甜甜蜜蜜，最终学会如何经营一段婚姻最重要。
4、腿上长痣吉，付出就有回报
腿代表的是人的事业，身家基底。一个人腿上长痣，说明这类人年纪轻轻就有自己的规划，专注与自己的事业，大胆朝着目标前进。认为只有付出才有回报，精神信仰很强，恋爱时相信自己的第六感，不管有多少人阻挠都义无反顾。
5、屁股长痣凶，容易被情感左右
屁股长痣的人艳福不浅，一生与异性接触的机会很多，身边多有异性追求，就算同性朋友都有可能被你吸引，经常陷入禁忌恋以及多角恋中，基本上饥不择食，来者不拒，也不在乎别人在背后有何看法，反而享受在万人花丛中的感觉，颜色越深的痣性能力越强，但是要小心不要被情感左右，影响事业运势。
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为什么一个人身上有很多痣
在《黄帝内经·灵枢》中，黄帝曾问他的老师岐伯：“在普通人群里，那些能过百岁的人，有何特殊的秘诀?”老师岐伯回答道：从面相上或遗传上可看出。健康长寿的人也往往具有一些共同的面部特点，据说有3个就算是高寿之人。“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。
人中者，沟渠之象也。一般情况下，人中的长度是手指中指中间指节的长度，这个部位与体内内分泌系统、生殖系统相关联，只有人中深长、端正而直的人，体内的体液才能通畅运行，这样才会健康长寿。中医认为，“齿乃骨之余”，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系，牙齿健康与否，直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否。牙齿排列整齐，亮洁坚固的人长寿。
中医非常注重观察眼神的存在与否，主要是指观察眼中的神采。眼睛无关大小，也不在乎长短，眼明亮、清澈、神采奕奕，这样的人容易长寿。很多人认为，痣是身上的瑕疵。而英国伦敦大学最新研究显示，痣的数量与染色体末端的端粒体长度存在关联，端粒体越长，寿命越长。
很多人认为，痣是身上难看的“瑕疵”。然而，英美等国研究人员以2000多名18岁~79岁参试者(其中包括900多对双胞胎)进行为期10年 的跟踪调查，结果发现，一个人身上的痣越多，衰老进程就越慢。在人均30颗痣的基础上，每增加25颗痣，看上去就会比实际年龄年轻2~3岁。
伦敦大学国王学院科学家完成的最新分析结果显示，痣的数量与染色体末端的端粒体长度之间存在关联。端粒体越长，寿命越长。身上痣数超过100的人，其端粒体比身上痣数少于25颗的人，多出相当于6~7岁年龄差的长度。
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