本文目录
抑郁症有什么表现症状
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要表现，是心境障碍的主要类型。
1. 情绪持续低落。觉得空虚、没有价值感。人们对抑郁症有一点小小的误会，是总以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。
2. 对周围一切事物失去兴趣。重点是，对一切事物都失去兴趣。
3. 睡眠出现问题，失眠/嗜睡。自己不会说“我抑郁了”，而常常会说“我最近晚上失眠”。
4. 行为发生改变，变的烦躁。以前挺机灵的一个人，最近思维特别混乱。
5. 疲劳、没精神：抑郁症，它是种身体疾病。得了抑郁症，你身体里面的化学物质会发生改变，让你觉得疲劳，没力气。
6. 思维迟缓、注意力不集中：抑郁的时候，想一半，圈圈就卡住了，回头连刚才在想什么，都记不住。
7.不结合实际，天天妄想。把自己想成很有钱，自己是公司大老板，有用不完的钱。
我有一好哥们就是抑郁症了，现办理病退。生活阳光点吧！
抑郁症的症状
情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。
人们对抑郁症有一点小小的误会，总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。有一些抑郁症患者，更准确的描述是：觉得空虚、毫无价值感。而“抑郁”的反义词也并非“高兴”，而是“有生命力”。
这个“持续”，其意义更多的是，每天都是这个样子。
对周围一切事物都失去兴趣。
重点是，对一切事物都失去兴趣。我们一般会问来访者，说，你平时喜欢做什么？周末喜欢干嘛？典型的抑郁症来访者会说，我以前还去打球，现在提不起兴趣了……好像对什么都不感兴趣了。
而我有些朋友，跟我叽喳许久，声泪俱下，说自己对什么都没什么兴趣了。收拾包时候，忽然两眼放光，说，我带你去吃雍和宫附近的泰国菜，超好吃！
食欲激增/丧失，体重明显变化
人的情绪总是跟食欲有关。更严格的诊断是，体重在一个月内有超过5%的变化。
刻意减肥、增肥并不计入。
更意外的是，有些抑郁症的来访者，在相当长一段时间里面，并不能感受到自己体重真的有变化。
睡眠出现问题，失眠/嗜睡
很多人最初来到咨询室，不会说“我抑郁了”，而常常会说“我最近晚上失眠”。有一个研究说，失眠有三个阶段。第一个是你很难入睡，而后会发展为夜里反复醒来，第三个阶段是早醒无法入睡，即你可以入眠，但凌晨3、4点钟醒来，但只能清醒至天明。
行为发生改变（烦躁/行动缓慢）
抑郁症的患者，往往行为会发生旁人可以观察到的行为变化：行动和思维变得迟缓。在这里强调的是，他人可见的“改变”。比如以前挺干净整齐的一个人，忽然变得邋里邋遢，蓬头垢面。以前挺机灵的一个人，最近思维特别混乱。
疲劳，没精神
抑郁症，粗鲁地说，它是种身体疾病。就像你得了肺炎会发烧一样。得了抑郁症，你身体里面的化学物质会发生改变，让你觉得疲劳，没力气。有些抑郁症的患者一天睡22个小时，仍然觉得很疲惫。
也因此，跟抑郁症的来访者说，加油！去锻炼！去交朋友！要坚强！你可以的！这就像跟骨折的病人说，加油！去跑步！咬咬牙！你可以的！一模一样。
自我评价低，消极思维
这似乎也是不能控制的。没有人愿意消极思维，而且抑郁症的来访者，会努力地、想要更积极一些，甚至会因为自己的“消极”而不断自责。
但这是抑郁症的症状，更宽泛一些说，这亦是身体里化学作用的结果。其实是超出抑郁症来访者自己控制的能力的。
思维迟缓，注意力不集中。
就像你加班加了三天三夜。你头晕、想东西特慢、注意力怎么也没办法集中，感觉一样。
我听到更有趣的描述是，就像 健康 时候，你想事情能想一个圈，甚至两个圈，抑郁的时候，想一半，圈圈就卡住了，回头连刚才在想什么，都记不住。
有死亡的念头。
死亡的念头会反复出现。当你以上的症状都出现的时候，失去“生命力”，人很难再对生命有留恋和兴趣啊。
持续两周以上。
这是个更关键的标准。有时候女生生理期的时候，以上大部分症状都经历一遍。或者生活中遇到些事情，使得你有那么两三天滴水不进哭泣不止。但是，倘若你出现以上很多症状，每天如此，持续超过两周。请一定寻求专业的帮助。
美国精神分析学会有一个提醒，如果你出现
01 情绪每天都低落、空虚、没有价值感;
02 你对周围一切事物都丧失了兴趣”，持续两周以上；
世界卫生组织的提醒是，如果再加上
03 疲劳、思维迟缓；
这三项中出现任意两项，而持续两周以上，你就处在罹患抑郁症的高风险之中。请一定去专业医院寻求诊断和帮助。
抑郁症亚类型
前面讲的，都是Major Depressive Disorder，更规范一些的翻译应该叫做“重度抑郁障碍”。这是我们常常见到的，也是我们每每谈到“抑郁”的时候，自然而然想到的一种。
但其实抑郁症还有一些其他的亚类型。
恶劣心境
恶劣心境更有点人格层面的意味。患者的症状不如重度抑郁症那么严重，不至于过分影响生活。但是情绪长期不好，亦长期消极。长期到以至于，身边的人，甚至患者自己，都认为“这就这么个人”、“TA就这样”。
诊断标准之一是要持续两年以上。
而恶劣心境的患者，有极高的重度抑郁发作的可能性。这时候就叫做“双重抑郁”。
而好消息是，恶劣心境和重度抑郁一样，其实是可以治疗的。
双相 情感 障碍
双向 情感 障碍，情绪有两个方向。躁狂和抑郁在来访者身上交替出现。
躁狂发作的时候，人会感受到极端的兴奋、充满能量、自信而无所不能，严重时出现幻听、幻视的症状，甚至不能觉察自己的行为。而在抑郁发作的时候，人觉得绝望、无力、无欲，自己一无是处。
不同于重度抑郁，抑郁只是让人更难过，而当双向 情感 障碍发作时，在躁狂的状态下实际上人是感觉更愉悦的。而往往只有在抑郁状态发作的时候，双向 情感 障碍的患者才会觉得自己需要求助。
作为一种疾病，它亦是可以治疗的。但是临床上，给双向的药物和抑郁的药物不同。治疗重度抑郁症患者的药物，对于双向 情感 障碍的患者来讲，是有害的。
季节性抑郁
顾名思义，因为季节引起的抑郁。而且只在固定的季节发作（往往指冬天日照很短的时间和地区）。以前看过一个研究说，英国的季节性抑郁发作很多，我猜想北欧国家更是如是。
我在英国读书的时候，最冬天的冬天，早上10点天亮，下午3点天黑。起床做了顿饭，还没刷碗天就黑了。没办法不抑郁阿。
对于季节性抑郁，治疗方法中有一个方法特别可爱。有人研制了一种发射光像太阳光的灯泡，让患者每天在灯泡下面照一段时间，假装是晒了太阳。就像北极熊爬出洞来，伸个懒腰，晒晒太阳。
关于诊断和救助
在诊断里面，抑郁症被归类为精神类的疾病。关于抑郁症，我们无法用一个直观单一的方式给予诊断，比如做一个血样测试（尽管有了新的研究但是仍需进一步的研究确认），或者把人放在一个什么机器里面，扫描便知其病情。时至今日，我们对于抑郁症的诊断仍然只能依赖于精神科医生对于患者症状的问诊。
我在上面罗列了这样多的症状，也请千万不要认为，人只有严重到对生活完全丧失兴趣，才值得去寻求帮助。更常见、但确实不幸的事情是，抑郁症的患者往往很聪明亦很努力，他们常常在有初期症状的时候，咬牙坚持，认为自己大概只是矫情事儿妈，挺一挺就过去了。他们甚至更苛刻地要求自己像个 健康 人那样生活、工作。
而更善待自己、善待生活的方式是：倘若当你感觉不适，请及早寻求专业的诊断和帮助。就像口渴了要喝水，骨折了要养伤，抑郁症作为一个生理、精神可见的疾病，它值得你认真地给它一剂药方。
心境低落是抑郁症的主要表现。抑郁症属于心理学的范畴，但是却不单纯表现为心理疾病，还可能诱发躯体的相关症状，如口干，恶心，便秘，出汗，憋气，性欲减退等。
一、抑郁症的主要症状
结语：抑郁症的表现是多方面的，但总结起来心境低落，思维迟钝，意志消沉就是抑郁症的主要表现。
天秤座容易得抑郁症吗?
天秤座：面对抑郁症的问题往往会选择积极应对的方式正确处理，所以不容易得抑郁症。
天秤座的人很善于平衡，所以能让天秤座抑郁的事情并不会很多，亲切而又善良的天秤很希望与朋友们都保持亲密和谐的关系，但当这一切都被打破，天秤座的心便会有一种失落与孤独的感觉。
不过天秤座的人们，是典型的情商高，不仅自己做什么事情更容易成功，就连面对抑郁症的问题，也往往可以得到更好的机会，更正确的态度与方法，去应对问题的发展可能。特别是从客观的角度，即有积极应对的方式，也有正确的处理方式，是从根本上解决问题，确保优质服务的最好方法。正确处理抑郁症的方式，可以帮助问题可以得到客观的解决，也当然是正确处理问题最适合的形式。
天秤座人大多数都是潮人的代表，就算很懒，也要懒出特点；就算低调，也要低调出奢华。他们具有别具一格的审美能力，总能很自然的融入各种圈子，拥有很好的社交能力。感情上稍有固执，喜欢追寻心中所想，因此总是停留在恋爱的路上，而很难到达终点！
天秤座的人不愿意在缺乏温暖和热情的环境中生活。一旦你病倒了，便会感到异常不幸并沉溺在失望之中。你需要有能使自己的风韵和娴雅得到表现和被鉴赏的机会；渴望生活在充满艺术和美好幻想的意境中，而回避生活中的各种矛盾、困难和烦恼，丑恶的行为会把你吓跑，强暴会使你的心灵受到创伤。只有当你出生时火星或天王星对你的影响力比较大的情况下，才能使这一倾向得到改变。
天秤男知道喜欢的人有男朋友了会怎么做
抑郁症表现为：莫名地抑郁，空虚、沮丧，难受，对生命失去存活的信心和希望，感受不到活着的意义，彷佛连仅存的空气都要将他窒息，其心灵世界呈现出“一片苍白，了无生机”的生命状态。
譬如：一个重度抑郁症患者在未曾患病时，他对玩游戏、看电影很感兴趣，以至于可以疯狂地投入其中，但是抑郁症爆发以后当他再接触这些东西，纵然强作开心地投入其中，心里依然空荡荡的,感觉很无奈很乏味，找不到心灵上的寄托， 那种死气沉沉的恶觉恶受总是莫名其妙地萦绕着自己，这个世界对他而言是如此无助而陌生，严重抑郁起来，精神恍惚，心神不宁，内心世界一片“惨白”，仿佛连仅存空气都可以让他窒息，彷佛自己深陷地狱，叫天天不灵，叫地地不应，活在抑郁、失望、恐惧之中，特别是倾向于自杀的程度，恍惚之间，甚至会亲切地感受到“死神”似乎正从对面走来，内心惊慌失措，似乎滑落了万丈深渊，远离了人类群体。这是非常可怕的，这是正常人所难以理解和体会的。
那么抑郁症究竟是怎么来的呢？
①有一病根在于曾经好吃懒做、背离责任义务。
因为价值决定存在，背离了责任义务便免不了要创造“生命的负值”累积亏欠，当生命处于“贬值、亏欠”的状态，慢慢地会失去存在的价值，虽然没有存在的价值但寿命未尽肉身还在，于是表现在心理便产生了抑郁、空虚、沮丧，对任何事物都失去信心失去希望，由此我们可以知道人应该劳动应该活在责任义务里，人除了责任义务没有其它，只有责任义务才能彰显出自己存在的价值，人，再苦再累也应该参加劳动创造正值，人有四肢倘若不肯劳动身心必定会憋出问题。（懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 —— 富兰克林）。
我们不妨回想一下，当我们一天到晚什么事也不做，只是吃饭看电视，连续几天下来，我们是否觉得这饭食吃得有些罪恶，我们是否亲切地感受到心里虚虚的，好像做了什么错事却又不知错在哪里，内心压抑沮丧。 是的，这就是轻度抑郁了，由此我们可以认知抑郁症的一个成因便是背离责任义务而累积的亏欠，因为生命有所亏欠所以缺乏存在的意义和价值，因为缺乏存在的价值所以内心呈现抑郁，内心抑郁只是一个果相，是在提醒人们应该尽到自己的责任义务。因而抑郁症患者必须多参加劳动创造正值，要在个人责任义务的基础上多做一份奉献以此累积存在价值。
②抑郁症的另一原因：忤逆不孝父母：父母与子女之间有“缘生灵子线"的连带关系，父母犹如“树根”，子女犹如“枝叶”父母有生助兴旺子女的力量，如果子女忤逆不孝父母就等同于自刨树根，自毁生机，内心就会抑郁，因为我们的生命是从父母那里得来的，所以抑郁症患者要反省自己曾经是否忤逆不孝父母？是否曾对父母大吼大叫是否谩骂过让父母伤心难过？
对治的方法：以诚恳心向父母忏悔，为父母洗衣做饭，让父母开心舒心，自己的抑郁便会减轻，因为濡养了“树根”，“枝叶”自然会兴旺、自然充满活力。
③恶意杀生，杀生不仅会感召动物灵的凭依并且会攫夺自己生命的“内在气机”，“气机受损”反应在心态上当然了无生机，死气沉沉以至于干什么都提不起兴趣，所以在严重的“抑郁症”患者当中常常会感到失去生存的希望，感觉自己活得没意义，感觉生命对自己是一种惩罚。
综合三大病根，治疗抑郁症的方法在于
①以反省忏悔为本，反省自己有无背离责任义务、恶意杀生、忤逆不孝父母的过失？如有，必须说出来，必须忏悔出来，只有将其发露忏悔才能消减我们自身的业力。
②活在责任义务中，努力生活努力工作，再苦再累也不逃避自己的责任义务，没有一个“苦受”做对比，“快乐”也将失去意义。然后再做出一份有益于社会大众的贡献以此累积存在的价值 ③以放生、助印经典等功德善法来弥补以往的过错，当功德力超过业力时必定得到解脱。为什么要这么做？具体请查阅《功德善法的原理》和《为什么要反省忏悔，如何进行反省忏悔，反省忏悔的好处》
哪个星座最不容易得抑郁症
哪个星座不容易得抑郁症
哪个星座不容易得抑郁症，随着现代生活水平得提高，我们对物质的追求也越来越多，而心理疾病却被很多人忽视，最终往往会患上抑郁症。下面讲讲哪个星座不容易得抑郁症。
哪个星座不容易得抑郁症1
第一名：射手座
在某个国家的一向调查测试中发现，射手座是所有星座中最不容易得忧郁症的人，因为他们算的上是最热爱生命，最乐观潇洒的了。
星相学家们普遍认为射手座，无极限，超越，追求未来，他们经常表现出的状态是：“一脚在屋内，一脚在屋外，”永远把自由挂在嘴边，仿佛随时做好流浪的准备。
事实上，射手座见多识广，喜欢旅游，思维宏大，确实不是很安分，但是每当遇到困难的时候，他们总是能够最快接受现实，想出对策，并且从伤心难过中走出来。
射手座总是坚定着一个信念，那就是没有什么能够使自己趴下，明天一定会更加美好，正是由于他们拥有如此健康向上的心态，射手座也是寿命最长的星座之一。
第二名：天秤座
天生热爱生活，享受生活的天秤座不管在哪种艰难的环境之下，都可以顺利找到自己的平衡点，从而排解心中的忧虑。
很多的天秤座个性慵懒，思维散漫，但有着高情商的他们，很多事情都能从最善良，最和平的角度就解析，不止自己完全没有负能量，同样也能够让身边的人感染到这种愉快有爱的气氛。
但是，值得注意的是，天秤座是不能忍受寂寞的星座，他们需要时刻有人陪伴，需要别人的关注，如果没有伴侣的生活，将是他们忧郁的来源，因此，学会承受孤独，是天秤座的一大考验。
第三名：处女座
处女座的敏感多疑其实在很多方面，都会导致其把一件简单的事情想的很复杂，从而让自己精神紧张，那我为什么又会说处女座不容易得忧郁症呢？
这是因为，处女座很擅长自我批评，也就是网络上大家经常说自黑，他们很清楚自己的缺点，并且以此为笑点来安慰关心他们的人，经常挂在处女座嘴边的一句话就是：我们经常被别人打击，现在已经身经百战了，根本无所谓。
所以，如此顽强的处女座当然是最不容易得忧郁症的星座之一了。
结语：
也许某些人身上还没有出现明显的忧郁症症状，这是因为它是有隐匿性的，也许已经处于亚健康状态.
在如今这个物欲飞涨，十分复杂繁忙的社会中，人们往往会追求很多，而忽略自己的心理健康。因此我们都要时刻注意个人心情，向乐观向上的射手座学习，在这里教大家几招抑郁症的自我治疗方法，以便防患于未然。
1、不要做宅男宅女
逃避与人接触，可是抑郁症患者常见的表现，走出去，亲近大自然，多与朋友们交际，参加户外活动，四处旅游都是很好的方式。
2、坚持锻炼身体
懒惰的人，不仅会损害自己的身体机能，还极易产生负面情绪，导致忧郁症。
3、冥想法、观息法
冥想法就是在心里确定一个主题的背景，比如一片宁静的海滩，想象一下你在这里自由的玩耍，一切都是那么美好。观息法是一种特别的呼吸方法，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。
做盘腿的姿态，闭上双眼，纯然的观察呼吸，时间为20分钟，以后可以慢慢延长至一个小时，长时间做下来，你会发现对自己的心理调节真的很有帮助。
哪个星座不容易得抑郁症2
处女座
处女座人属于土象星座人，比较稳重，内心比较细腻，所以会表现成熟，各方面做事都非常稳妥。
他们的心理比较强大，看事情往往能看到本质，能看透很多事情，知道自己要什么，知道什么是最重要的，深切懂得如何调节自己的情绪，如何理性看待事情，虽然偶尔会有失控的时候，但是大多数时候都能很快调节好自己的情绪，自控力很强，不会让自己长时间情绪低落。
金牛座
在金牛座看来，没有什么事情是能够让自己崩溃的，人生在世总会有烦恼，金牛座的态度就是兵来将挡水来土掩，问题来了，就解决好问题，然后继续过下去。他们内心有着十足的`安全感，也能给身边人以安全感。
他们没有太多的感性，理性会占据主导地位，所以就算是有打击他们的事情，金牛座人也能很快恢复过来。哪怕是因为感情的事情受伤，金牛座也会痛苦，但是却不会被打倒。
摩羯座
跟其他两个星座人比起来，摩羯座人会更加敏感一点，但是他们对于自己遇到的坎坷遭遇，会有伤心的时候.
但是却并不会一直消沉下去。他们会主动改变自己，有了伤心事，会主动找人倾诉，向别人倾诉的过程中，自我得到了疗愈，也会逐渐恢复理性，哪怕这个过程长一点，难一点，也是会让自己慢慢走出伤痛，所以摩羯座能自救的能力，会让他们很难抑郁下去。
抑郁症的症状
抑郁症的表现症状一： 心情低落，患抑郁症的人会心情低落似乎是常事，轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至会出现幻觉。
抑郁症的表现症状二： 思维迟缓患者，思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，患者会认为自己的脑子已经开始“转不动”了。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
抑郁症的表现症状三： 意志活动减退，往往表现得很慵懒，不想做事也不愿意和别人交往，常见表现为整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅.
甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。甚至会患有焦虑，严重时甚至是认为自己是多余的，而一旦出现这种想法就很严重，因为意味着患者很有可能是想了结自己的生命。
抑郁症的表现症状四： 认知功能损害，主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
抑郁症的表现症状五： 躯体症状，主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠也往往会出现问题。
最后，在这里要提醒一下，长期抑郁的情绪是一种负面的状态，可以通过自我调节逐渐好转，但是如果是抑郁症的话，很难通过自我调节改善，那就需要进行专业的治疗，必须要谨慎。
以上就是关于天秤座的人抑郁了有什么表现,抑郁症有什么表现症状的全部内容，以及天秤座的人抑郁了有什么表现 的相关内容,希望能够帮到您。
