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心态不好怎么调整自己
这4个星座是金牛座，巨蟹座，白羊座，射手座。他们平时特别的忧郁，总喜欢把一切事情想得特别糟糕。
天秤座和朋友绝交会放不下吗
能走进天秤心里的人不多，如果天秤把你当成朋友，说明你在天秤心里是非常有分量的，无特殊情况天秤是可以与你做一辈子的朋友的。如果有一天天秤与朋友绝交，那一定是在天秤心里你们已经无法维持朋友了，天秤是特别重感情的，虽然理性上会表现得决绝，但是天秤的内心无疑是在滴血的，他会考虑是不是自己不够好才没能维持你们这段友情，会出现忧虑过重的情况，而忧虑过重往往会导致抑郁。
天秤座真的天生就有抑郁症吗
天秤座的人很善于平衡，所以能让天秤座抑郁的事情并不会很多，亲切而又善良的天秤很希望与朋友们都保持亲密和谐的关系，但当这一切都被打破，天秤座的心便会有一种失落与孤独的感觉，归要到底，抑郁都是寂寞惹的祸。
良药：爱情伴侣、艺术欣赏。天枰座为了伴侣而产生爱情，学会孤独也是对于天枰座的终生考验。
乔任梁是天秤座，而他身上代表着天底下成千上万的天秤座：阴郁，神秘，阴柔，内敛，闷骚。天秤座这个星座特质给人的一些不舒服的感觉，不是说有多迷信星座，而是自己最真的感受。天秤座更容易活得累，想得太多，心很累，换上忧郁症的概率也会更高。当然，珍爱生命，当我们内心有不好的情绪时，要找人倾诉或者发泄出来，不能一直让负面消极的情绪控制自己，关心身边有抑郁症的朋友，对人多一些友好，也许就可以少一些乔任梁这样的悲剧发生。
哪些星座最容易得抑郁症
在这个负弩前驱的社会中，哪些星座最容易患上抑郁症？为什么呢？
第一名的是双鱼座。原因从以下几个方面剖析：一方面，不愿意分享。不管男生还是女生，双鱼座的人都喜欢把心里话放在肚子里，他们不会把自己内心的所有想法都和他人分享，因为他们内心很敏感，他们害怕自己说错话，得罪朋友，影响朋友的情绪。在他们受到委屈的时候，他们也不愿意把所有的负面情绪都传递给朋友，而是会烂在肚子里。如果他们不找其他的方式发泄，久而久之，这些令人抑郁的、不愉快的情绪就会积累成山，最后酝酿成抑郁症。第二个方面，性格原因。双鱼座的人很善良，他们很顾及别人的情绪，但是往往因为太过于顾及别人的情绪而伤害了自己。在不知不觉伤害自己之后，他们并不会找方法去补救，并不会找能够令自己快乐的方式。久而久之，这样的情绪酝酿多了便会变得越来越不开心。
第二名的是巨蟹座。巨蟹座的人虽然有很多优点，比如招人喜欢、细心。但是他们也有不少的缺点，那就是敏感多疑。很多时候，朋友不经意的一句话会伤害到他们，说者无心，听者有意，巨蟹座的人听到某句话的时候可能会有很多思绪，他们会觉得朋友并不是真心待他，或者朋友只是在玩弄他，他们会因此而质疑他们之间的友谊，导致他们的关系不和谐，这样也就影响了自己的情绪，让自己变得不开心。即使朋友及时地与他们解释，巨蟹座的人当下可能会原谅，但是回过头来，他们还是会继续地思考这件事情。这种行为很伤神，如果长时间这样而不改变的话，很容易导致抑郁。
第三名的是水瓶座。杨千嬅的歌词里唱过“水瓶座的人爱流泪。”不错，水瓶座的人确实很爱哭，他们哭是因为他们有太多的不开心的事情。虽然这样容易让他们患上抑郁症，但是他们懂得用合适的方式去排泄自己的抑郁情绪。
所以说，不管用哪一种方式，哪怕是让人觉得很尴尬的方式，只要能够排泄自己不开心的情绪就可以。
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